高校问答王蓉演唱会:如何去除小肚子的坠肉？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 07:54:31
我是小孩！
运动的,少一点没效果,多一点的话可能会有腹肌的,女孩子不太好哦
恩尝试下塑身裤吧,只要坚持的话就会有效果的,还会有提臀的效果哦
建议你冬天穿,穿一个冬天,可以了吧,我也是冬天穿的,可是我是想减大腿的
用自己的拳头 围绕自己的小腹 重（别太重）揉30圈 坚持每天都作
这样可以多排泄。。。慢慢就瘦了
仰卧起坐！只要坚持，效果好的不得了！！！
我的切身体会，强烈推荐哟！！！
只要你无论何时何地收腹就可以了~
不用刻意的去做运动~~`
多运动。
瑜伽