遥远的婚约 云盘下载:吃什么最补脑?能提高记忆力?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/14 14:53:43

富含卵磷脂的食品,比如鸡蛋黄、核桃等

早晨起床泡杯核桃粉

核桃

黑芝麻、大豆、核桃、鸡汤、洋参片

多用脑,多思考,多阅读!吃管用??