高校问答niksa 皮夹:清肠茶要饭前还是饭后喝？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 12:35:42
如果你只是偶尔便秘，那应该是吃好饭以后喝茶的。如果你是经常便秘，那最好不要依赖清肠茶，因为多喝也会没用的，甚至会使便秘更严重。
其实每天起床喝一杯蜂蜜水，会使一天的代谢都很正常哦，或者起床后蹲在地上10分钟左右，也会有便意，在晚上睡觉前，躺在床上，有右手压着左手，以肚脐为中心，稍稍用力画圈揉肚子，顺时针30圈，逆时针30圈，对改善新陈代谢也很有效
喝不喝都不起作用的，别老信广告
早上起床吃饱了喝茶
什么清肠茶,如果是在卖的产品还是不要
那个很伤胃肠,
饭前.
饭后
有病去医院，不要信广告