qq空间刷赞神器破解版:哪个季节最需要补钙?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 09:58:12
哪个季节最需要补钙?
哪个季节的改消耗量最多哦? 听说夏天就不用补钙,对不啊?

机体对钙离子的吸收其实是跟外界紫外线强度成正比的,夏天的紫外线强度相对较大,对钙的吸收也就相对加大。钙的消耗和季节的关系不是很大,与人体的体液外流量有关。比如剧烈运动大量排汗后产生的抽搐就是因为人体大量缺钙引起的。

夏天人体消耗的更多,所以更需要补充营养

错,就是要夏天补钙

夏季