高校问答怪物大师卡牌玩法:求助怎么让我长胖？！特别是脸！我怎么吃不胖
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 15:19:46
我17了 1米7但体重不过95斤 太瘦了 6月开始每天吃肉 晚上睡觉前喝奶 不活动 除了睡就是玩电脑 但是两个月多过去了我一斤没胖 我很郁闷..
怎么胖啊！！我脸瘦显的有点长~ 求助！ 我家人除了我爸和我妈以外都不算瘦 谢谢！
怎么胖啊！！我脸瘦显的有点长~ 求助！ 我家人除了我爸和我妈以外都不算瘦 谢谢！
■让您的面部减肥方法
面部如何减肥
“我的脸看上去胖胖的，似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善，是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来？”
方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
★★★★★★★送你几招★★★★★★★
简单的，但比价痛苦，扇几挂子。
也许锻炼身体可能能用肌肉填充一下吧
呵呵,妈妈也说我很胖,我问怎么我怎么吃不胖,她说:每天无限吃生的蔬菜水果,就成了!
呵呵,我胡说的拉,建议你听听老罗语录的减肥,那里有明确的方法~
正在成长期。不要急着胖。
相对而言想胖还是好办的,一日三餐多吃营养价值高些的食品,特别是晚上睡觉前吃一餐再睡,这样很容易胖的.其实你很年轻,为什么急着想胖呢?
挺简单的 晚上睡觉前不管饿不饿 都吃一点 早上起来喝一杯牛奶 狂吃东西 不运动