南京体育产业集团:做爱算不算有氧运动？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 12:09:46

相当于1个100米

当然算，尤其是时间较长，姿势较多的

当然算比跑步还要锻炼身体

恩。对啊，有助于新陈代谢！

你一夜做5回 比跑1万米还要累

做爱算不算有氧运动？ 太极拳算不算有氧运动？ 每天走路半小时,算不算有氧运动呢? 爬楼梯算不算有氧运动？能不能减肥？ 散步算不算有氧运动？200米短跑（快速）算不算有氧运动？ 打蓝球算不算有氧运动 请问跟电视一块做健身操，算不算有氧运动 扭腰踏步机算不算是有氧运动? 溜冰算有氧运动吗？ 怎样游泳算有氧运动？