高校问答王心凌的脚:怎么了？我的记忆力越来越不好拉
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 03:24:18
怎么回事，从20岁起，我的记忆力就开始不好了，现在22拉，比起以前差多了，这是怎么拉？
男人从18岁开始大脑就开始衰退了，你可以回想一下你大学时候是不是没有高中记性好了？应该是吧。这是人的正常衰老过程。18岁几乎是人体最高峰的时期了。
当然你可以通过后天锻炼强化和加强营养改善记忆力，延缓大脑衰老。
可能是因为年龄大了,记的事情太多的缘故吧!
大脑用的少，建议多记东西，
有很多原因的
1。缺少锻炼脑部的记忆
2。纵欲也会使记忆力减退
3。压力过大，精神过于紧张