高校问答aimp皮肤编辑器:请问沙袋一般都多少钱啊,戴在腿上不会影响身体的生长吧??
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 07:09:23
我是吉林市的,不知道沙袋多少钱,也没什么机会了解,请问一下一般都多少钱啊,要物美价廉,那东西是戴在腿上锻炼好还是别的什么方法锻炼啊,我不懂,谢谢各位给点意见
希望你慎重! 我是一名运动员,我要告诉你的是,一定要协调锻炼,不要把下肢练发达,而上身却很单薄,那样就有点"畸形"咯~.增强腿步力量和身体协调性,我觉得还是跳绳比较好.如果是小孩子的话,不要过早的强负荷,小心长不高
一种是用来击打的,一种是带在身上增加运动负荷
50
吉林我不知道价，不过长春买18元（8公斤的）
不知道你要做什么，如果是练跑步或者是练跳建议你先用轻的循序渐进，逐步加重，除了睡觉都别摘
如果你要练轻功建议你别练了，那个是有说道的，只带腿上回练的上实下虚，不会走路了
建议慢慢加至于如何增加
就找青学的乾
别喝他的特制蔬菜汁就好了
50kg60元