高校问答小情侣的嘿咻事:一勺蜂蜜的热量是多少？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 20:16:55
一勺蜂蜜的热量是多少？是多少克？
关键是一汤勺有蜂蜜多少克？有一两吗？
关键是一汤勺有蜂蜜多少克？有一两吗？
蜂蜜水的热量和浓度有关，所以这问题没有明确答案，不过可以看一下蜂蜜的热量。
蜂蜜的热量：每100克蜂蜜含能量321千卡，其他营养成分参考下表：
蜂蜜的热量
热量：321 大卡（100克）
度量单位 热量(可食部分热量)
1勺蜂蜜(5.0克) 16大卡
标准(100克) 321大卡
蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液，其所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。
蜂蜜我国大部分地区均有生产。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。
一勺蜂蜜的热量（5.0克）约为16大卡，每100克蜂蜜的热量约为321大卡。
100克蜂蜜含有303卡路里的热量