高校问答新年祝福公司的祝福语:有谁看过徐熙娣的<一分钟瘦身操>?有人认真练过么?是否有效?!!
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 05:56:42
很好的!里面的很多动作和舍宾很像,很适合局部减肥,但最重要的是要像小S那样------从来不管两腿各做几下这种问题,而是做到腿爆为止!!!~~~~~
那书真的很不错,但是贵在坚持!!!!!!!!
加油哦!!~~~
还可以了，很有节奏感，消耗热量还可以了。
看这里有详细的动作
http://www.prettyshow.com/bbs/simple/index.php?t8417.html
我看过。我觉得没什么用，她应该说是保持身材，不能说是减肥。按照她这样胖的还是胖 没办法减的
如果你还没找到答案，你就去找专家吧http://myelance.heima.com