谷歌拼音输入法最新版:这个夏天我经常喝啤酒结果“啤酒肚”出来了,请问该怎么锻炼使它扁下去不那么挺呢?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 12:32:38
喝啤酒不会喝出啤酒肚.
需坚持锻炼,最好做仰卧起坐,分次做,做五,六十个/每天。
游泳也有效果.
喝完及时上厕所啊。
做扬卧起坐~~~500下
刨腹产
喝啤酒不会引起啤酒肚! 是经常吃的过饱缺乏运动造成的!
减少饭量,加强锻炼!
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 12:32:38
喝啤酒不会喝出啤酒肚.
需坚持锻炼,最好做仰卧起坐,分次做,做五,六十个/每天。
游泳也有效果.
喝完及时上厕所啊。
做扬卧起坐~~~500下
刨腹产
喝啤酒不会引起啤酒肚! 是经常吃的过饱缺乏运动造成的!
减少饭量,加强锻炼!