包装排版设计图片:一天中,什么时间记忆办最强?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 03:27:22

晚上8到9点,因为这个时候记东西后,马上就睡觉了,睡眠时可巩固记忆。

每人的记忆力的强盛时间不一样,但最感兴趣的记忆最好,如果以一天而论,每人也不一样,需要自己摸索思考总结,希望你能早日得出自己的强盛记忆法。

当然是每天早上。
我-相信群众~

刚睡醒时后两三小时内
入睡前两小时内