罗征启 事件:人一天睡多少个小时算正常睡眠?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/14 16:17:29
小孩子需要的睡眠时间较长 青年 中年 一般是8小时 老年睡眠时间就更短
看您多大年龄罗,一般小孩子10个小时,成年人8 个小时,老人5到6个小时就好啦!
据说是8小时,不过具体情况依据年龄和个人而定
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小孩子需要的睡眠时间较长 青年 中年 一般是8小时 老年睡眠时间就更短
看您多大年龄罗,一般小孩子10个小时,成年人8 个小时,老人5到6个小时就好啦!
据说是8小时,不过具体情况依据年龄和个人而定
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