高校问答
2018年退休人员加工资:天天慢跑小腿会否有肌肉?
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高校问答
时间:2024/05/23 22:34:47
不会的,要想增肌肉需专门练习,可以两手托举哑铃,然后提脚后跟,时间长了就行了
光跑步的话,会有的,并且会变得结实起来的啦
天天慢跑小腿会否有肌肉?
慢跑会让小腿练出肌肉吗?
怎样防止慢跑后小腿肌肉长粗?
长慢跑可以让肌肉型的小腿变细吗?
慢跑能减腿吗?大.小腿会不会有肌肉啊???
慢跑减肥会不会使小腿因练出肌肉而变粗呢
如果小腿已经有了肌肉慢跑会不会使肌肉更发达腿更粗呢
慢跑时把小腿肌肉练出来了,怎么减掉啊?让线条柔美
慢跑之后腿痛,先是膝关节,然后是脚踝部位和小腿肌肉,怎么回事,啊
慢跑长小腿?????