都能吃。但要注意控制量的问题。就算热量再小也是不能大量摄取的。以上都是很有营养价值的东西,建议减肥人群经常食用。
全部可以,但是牛肉香蕉要适量
能吃 只要你控制量的多少。你吃卡路里很低的食物,但是吃了很多还是会胖。
我香蕉不能多吃,淀粉类.