高校问答
苏州凯芙模特公司:运动后可以补充的蛋白质食品有那些
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高校问答
时间:2024/05/20 08:17:35
我想强身 不是减肥
对鸡蛋清最好了,另外
牛肉、海鲜,蛋类、乳类、肉类、鱼类、豆制品
运动后吃5个清蒸鸡蛋 但不要吃蛋黄
运动后可以补充的蛋白质食品有那些
哪些食物可以补充蛋白质
吃什么可以补充蛋白质?
含蛋白质高的食物有那些?
剧烈运动前多久补充蛋白质(吃牛肉)最好?
那些食物能有效的补充蛋白质,硫元素和钙呢 ?
哪些食物可以大量补充蛋白质?
吃什么可以补充蛋白质和钙?
人每天吃什么可以补充蛋白质
骨折病人需要补充那些食品