武功三十天天气预报:如何锻炼才能使身体更强壮?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 03:38:46

超越极限的做运动,坚持每天做,不过不要做太多,以免自身承受不了

坚持不懈做负重运动。

有意志力的不断下去

如何锻炼才能使身体更强壮? 如何锻炼才能使身体更强壮? 如何锻炼才能使身体强壮？ 如何使身体更强壮 如何使身体更强壮? 如何锻炼使自己更强壮 过度的锻炼会使身体更强壮么？ 如何使身体强壮 如何让身体变得更强壮 怎样的锻炼方法才能让很快身体强壮?