你给的安全感mp3下载:如何喜欢上挑战自我？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 12:50:06

山外有山,楼外有楼,把自己设定为一个新的超越目标.

给自已一个定短期的目标,慢慢的达到了这个目标,就会喜欢挑战自我了!

要喜欢挑战自我之前，应该先提升自我的认同度，也就是要先学会肯定自我，从自我价值到社会价值。这样你会喜欢挑战自我的成就和成绩。

在不同的时期给自己写一封信。

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