高校问答春光乍泄何宝荣台词:大家是怎么样排解工作压力的？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 17:32:50
我好累，现在连做梦都是工作的内容，怎么样才能缓解工作压力呢？
领导给我不少机会，也对我寄予期望，可是现在身边的每一件事似乎都在我的能力之上，越是想做好，越是做错事，怎么办呀？
领导给我不少机会，也对我寄予期望，可是现在身边的每一件事似乎都在我的能力之上，越是想做好，越是做错事，怎么办呀？
工作主次分清.
先把主要的搞好,次要的也就没有问题了.
减压的方法是在周未去钓鱼,爬山,在清静的地方或场所放松自己紧张的情殊,你喜欢的活动都可以的.
之后再把工作当肚子饿了要吃饭一样,一个一个吃掉它.嘿嘿......我就是这样的.
晚上,该休息时休息,不要去过太多的夜生活,睡眠要充足,第二天才有很好的工作精力.
心情好和精力好其实做起事来事半功倍的,当然,有问题和困难时也不防找比自己能干的人见议见议,你可以学到东西又能为自己增值.
周末多和朋友出去玩玩，大家聊天，打球，最好多运动，不要靠喝酒，那样没有任何作用
把心情放轻松也许反而会好，你就想着我尽力做了，即使错了大不了我不干了，我再找更好的！而且不断鼓励自己是最好最棒的，面对压力，挫折，都打不过你！忍一忍就海阔天空了！
多多运动，多和朋友聊天，有空出去走走也好，千万不要借酒消愁啊。压力谁都会有，所以你不是在孤军奋战，想想看，成千上万的人都同你一样在和压力作斗争呢，加油吧。
多多运动，然后让自己没有精力去考虑别的什么
洒不能解真愁，药不能治假病！没有人一生来就会做事的，什么都得从头开始，一步一步的往前走，脚踏实地的学习。终有一天你会有能力胜任你的工作的。