高校问答中央环保巡查组:怎么样打篮球
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 19:48:24
打篮球是个系统运动。
基本功是很重要的。是一个相对来说很体统的工程，练好了能强身健体交到很多一起打球的朋友。
建议由条件的去专业的训练营，没有的在家找篮球教学视频，这种资源在网上也很多。
等基本功连的相对扎实了，就可以以球会友了
打球的时候要注意：
第一：要和队友说明白自己擅长什么，
第二：在球场上要注意看场上的情绪情况，比如大家都是打着玩不是很认真的话，你很较真就会被讨厌，反过来也是一样的。
第三：和第一点是补充说完自己擅长什么还要在比赛中体现出来，毕竟球场上实力是硬理。
第四：最重要是一点是要和队友之间形成良性互动，打球不是一个人的事情。多和队友互动才能保证你的存在感。
第五：在外打球的时候会碰到不同品种的球友，注意保证心态，自己出来玩是为了什么，是为了磨练自己的技术还是以球会友，这点直接表现在你在场上的表现。
第六：自己的基本功扎实是一回事在球场上表现出来的是另一种事情，注意保护自己的安全。保证自己在球场上不受伤，毕竟上场很重要。
先从基本开始，先熟悉球性，例如运球，把球从左手传到右手来回练习。然后在开始了解一些规则，这样才能真正的到场上练习。
先学会拍球，然后学会运球，之后学会投球，最后就会打球
1.如果你没基础的话，要从手感开始，要天天触球。
2.练习原地拍球，每次500。
3.练习带球，注意脚和球的距离。
4.练习投篮，包括原地投和起跳投，然后练习跑动中投篮。
5.如果你想做后卫的话，要强化练习3分球。
6.上面的如果都可以了，就学学篮球的具体规则。
7.实战是相当重要的，多打打比赛，或者街头篮球，有很大好处。
多练手感。比如看电视、听音乐的时候拿个篮球在手里不停的摸，增加对球的感觉。
垃圾别在说用手打篮球这谁不知道啊
你能打篮球 最重要是不是别人的教导 而是自己的奋斗精神 这是最重要的
用身体去带动全场....
用心去迎接球的动魄...
再用灌蓝来表达对球的热衷....