朝仓陆扮演者:总是上火感冒，如何预防呢？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 01:37:44

一定多喝水 不吸烟不喝酒

多吃水果和蔬菜，少吃干巴巴的东西。而且要多喝水。

冬天了，吃萝卜

多吃姜蒜

多和水

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