高校问答聚会的目的种子:我上课老打瞌睡，怎么办？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 03:55:14
我上高中，可是上课老打瞌睡，有些重要科目的分因此被拖了，高手帮我！
有什么东西可以防打瞌睡吗
有什么东西可以防打瞌睡吗
有！上课站起来！
按时作息
该放松自己的时候,就开开心心的去放松
读书是为了什么啊
为了学知识 这个目的不要弄错了
不然会倦的
也许下面的东东能帮你哦:
1.保证睡眠.不要因为玩电脑,看书等东西而牺牲睡眠时间.
2.一定要睡午觉,饭后半小时内别睡,否则下午整个人呆滞得比没睡还辛苦.
3.如果实在受不了就在课后十分钟里睡睡,对于下一节课会有帮助的.
4.每天睡醒就对自己说:"我睡够拉.我会有精神的.切忌对自己说:"好累啊!还有一些时间,再睡一会儿．”这样只会更想睡．
好多东西都事在人为的，想有效果就要加油拉．
涂点风凉油在太阳穴
上课爱打瞌睡有时候是因为听讲不认真导致，所以集中精力也是一个好办法
说明你不在乎学习，遇到这种事只能靠自己了
如果你真的在认真听老师讲课，那一般不会感到困的