高校问答上海网罗电子科技:如何增肥
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 18:29:25
我是一个怎么也吃不胖的人,烦死我了
有些人因为体重过胖的原因而发愁！
而你是因为体重偏与瘦而难过！
首先查找原因！不论胖与瘦和日常的生活习惯是密不可分的！比如你有熬夜的习惯！或者饮食不规律！等等
偏方：让自己心情保持愉快！多吃一些水果！
瘦者体质偏阴，．也不要大鱼大肉！那样会出现很多弊病！阴阳平和才可以身体健康！
也可到医院检查是否有乙肝病状！因为乙肝患者就是怎么样也吃不胖！
在这里我希望你不要因为自己瘦而影响自己的心情！
最重要的是健康！多做些体育活动吧！
我和你一样,这是遗传基因导致的,只要健康就好.
如果你特别能吃还特别消瘦,就应该去医院检查一下,看是否得了甲亢.
只吃高糖高热量的东西,比如说巧克力,肥肉等,大量的吃,吃完就睡,睡醒就吃~
多吃一些高蛋白，增加热量的食物。如牛肉，肥肉……吃完之后喝牛奶……吃完就睡,睡醒就吃~
晚上吃很多东西