高校问答团队风采展示评分标准:如何克服自卑心理
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 06:19:51
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代
首先你要找到自己的优点
来肯定自己的存在是有价值的
自卑是因为缺乏自信
因此要多多学习自信
那么就多肯定自自己
想要肯定自己
你就要被肯定的资本
所以好好的办法是去丰富自己的内涵
让自己学识上升这样他人也会肯定你
在他人的不断认同下
你也会认同自己的
要看你的家庭教育，你父母得秉性，你得天分，这些都不重要，重要得你要克服自卑，对谁——都是一个漫长而艰苦的过程，就象凤凰涅盘一样。象毛毛虫变成蝴蝶一样。成熟得过程，蜕变的过程，要脱几层皮得过程。
用更多的自信来掩盖自己的自卑，让自己快乐起来。
创业游子说的不错