高校问答栗子鸡的做法:如何摆脱手淫的痛苦？！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/01 09:13:51
我这人从小就爱起夜（即整夜多半会起来上厕所）
但我总是在凌晨醒来之后就很难再入睡！
翻来覆去的睡不着，很痛苦
有时实在不行了，就只好手淫了（我是女的）
我知道这样完全不对，完全地折磨自己
但我自己却实在控制不住。
反正手淫过后，身体就很疲软了，之后才能慢慢地入睡
但是真的很痛苦，早上醒来之后非常累的。
但我总是在凌晨醒来之后就很难再入睡！
翻来覆去的睡不着，很痛苦
有时实在不行了，就只好手淫了（我是女的）
我知道这样完全不对，完全地折磨自己
但我自己却实在控制不住。
反正手淫过后，身体就很疲软了，之后才能慢慢地入睡
但是真的很痛苦，早上醒来之后非常累的。
这也不是完全不对
你可以放松你的心情，不要老是想着睡不着，千万不要养成习惯。如果实在睡不着，那就采用适当的方法转移注意力，可以看看书、想想天亮以后一天的安排，这样应该可以缓解一下你的症状。
最好的办法 找个男朋友 这样是戒掉那坏习惯的唯一办法
其实和男人做比用手做爽多
去试试吧
这已成为习惯，我想你应好好的控制一下，
不然，对你的将来是不好的，
或找一个男朋友，
放松一点，不要太在意，没什么的。
找个女朋友就好了