高校问答盛唐烟云 小说:减肥很难管住嘴怎么办
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 03:13:39
意志坚定想减肥，但是一饿了就忘了，疯狂大吃一顿，然后就后悔，怎么办，我最近胖了10多斤了。
想减肥但是又控制不住自己的嘴巴怎么办？
大家帮帮我！
想减肥但是又控制不住自己的嘴巴怎么办？
大家帮帮我！
大家说得都很详细了，但是，管不住还是管不住啊
最好的办法就是在管不住嘴的时候，就去吃。
当然不能随便吃。
吃什么呢？
黄瓜，玉米，番茄，苹果
也可以把蔬菜拌成沙拉或凉菜当茶点
如果你还是想吃大鱼大肉，那就尽量避免看到他们吧
^_^，该打
吃口香糖，要不就吃蔬菜
不能不吃饭，我觉得这是不科学的，而且也不起什么作用啊。