新中国历任外交部长:如何有效进行身体锻炼
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 05:18:17
我28岁,身体缺乏锻炼,请问有没有合适的锻炼方式,或者是进行器械锻炼的建议。谢谢~
贵在坚持
多跑步吧,我想这才是最好的锻炼方法。我也是这样锻炼的。
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 05:18:17
贵在坚持
多跑步吧,我想这才是最好的锻炼方法。我也是这样锻炼的。