厕所设计:牛奶什么时候喝

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2022/11/27 12:34:48
按时的第三者是

绝对权威
睡觉前喝牛奶不仅能帮助睡眠,还能够补钙哦!!要想长高的话就要晚上喝,而且还有利于皮肤的吸收

想喝的时候喝

牛奶有帮助睡眠的功效,所以睡前喝一杯最好了,早上要有精神嘛,还是喝新鲜果汁比较好

睡前喝,标准答案,其它时间喝都没有睡前喝吸收的好。

早饭后喝,睡觉前别喝

饭后喝,不会影响胃