神探狄仁杰张子健:我常常感到有中莫名其妙的压力和寂寞感。我该怎么调节自己呢？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/06 08:02:05

前者做轻松的事，听音乐啦，跳舞啦，玩游戏啦
后者找人一起，或者倾诉一下

像你这种情况，在闲暇的时候，应该多出去走走，结交一些你中意的朋友，坐在一起聊聊天，开开玩笑，记住哦，一定要和朋友们一起啊，这样，对你的问题可以解决一下！

看恐怖片和一些阴暗的片子

我常常感到有中莫名其妙的压力和寂寞感。我该怎么调节自己呢？为什么我和我的亲人有一种莫名其妙的压力呢？现在的我越来越感到寂寞。为什么我常常会感到自己会很寂寞,没有一个人了解我自己. 为什么我会感到寂寞我感到压力很大怎么办? 我常常会感到很茫然，有时会有绝望的感觉，这是为什么？我总是感到莫名其妙的伤感,这是怎么回事? 我1．66 女朋友1．62 经常感到有压力大家怎么看的我在公司里你无聊，也没有很好的朋友也没有同事我感到和寂寞