高校问答暗黑3 中控:果珍放多了对身体有什么坏处么?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 03:24:43
我喜欢比较浓的果汁 那果珍放多了对身体有什么坏处么?
1、果珍，是诸多物质（维生素、矿物质、甜味素、色素、调味剂等）的加工合成物，不是真正的水果制品。
2、偶尔喝点，无碍；经常喝，久而久之，容易出现副作用的一些反应，是不利于身体健康的。
3、真正有益的，就是吃水果，每天不要多，要坚持经常。
果珍含糖很高的，是经过加工的，不如鲜榨的水果营养高，所以尽量少喝。