迅雷的嗅探功能:胡萝卜怎么吃才有营养？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 04:43:23
我听人家说，胡萝卜营养价值很高，可不知道怎么吃才达到充分吸收它的营养成分。请有经验的网友帮忙，谢谢

洗干净了生吃最好的，炒的话总是会损失一些营养成分的。

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