excel时间轴怎么画:关于身体健康的问题

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 11:03:00
请问大家:
你们认为什么健康的身体需要什么?
从经验的角度讲就可以。

我认为需要规律的生活,比如定时定量的饮食、适量的运动、充足的睡眠等,同时还要有一颗善良、上进的心。

要养成合理饮食习惯,戒烟少酒,保持适量的运动,还有不熬夜,多开窗户,保持室内空气流通。你一定会有健康长寿身体。