2017武林风中荷:那些食品是含维生素c的？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 18:51:11
请大家说的清楚一点拉！谢谢大家了！

柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源，清椒、菠菜、马铃薯中含量亦丰，维生素C的合成片剂。

（每一百公克食物中所含维生素C的毫克数）

橘子-49

萝卜-24

凤梨罐-2~10

甜菜-34

草梅-60

菠菜-59

蕃茄-23

柠檬-45

西瓜-3~8

花椰菜-69

柑橘类弥猴桃

橘子-49

萝卜-24

凤梨罐-2~10

甜菜-34

草梅-60

菠菜-59

蕃茄-23

柠檬-45

西瓜-3~8

那些食品是含维生素c的？ 含维生素C最多的食品或水果是那些？ 什麽食品含维生素c多？ 不含维生素C的水果有那些? 含维生素的食品有哪些 哪种食品含维生素C较多 请问食品什么含维生素C比较多？ 哪些食品含维生素E 那些蔬菜含的维生素E最多 含维生素E的食物有那些？