数据泄露防护系统破解:做运动 比如跑步时间一长 胸口就痛 像针刺 休息一下就漫漫的好拉 但就是不可以继续跑拉 为什么?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 09:29:51
你跑步的时候呼吸方法不对,还有不知道你是否有晚上睡觉趴着睡的习惯,我以前就这样,睡醒以后深呼吸就会感到胸口痛,改变一下习惯看看。
那你就 适当放慢速度,再坚持几圈就没有事了,我也经常是这样!~
e
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 09:29:51
你跑步的时候呼吸方法不对,还有不知道你是否有晚上睡觉趴着睡的习惯,我以前就这样,睡醒以后深呼吸就会感到胸口痛,改变一下习惯看看。
那你就 适当放慢速度,再坚持几圈就没有事了,我也经常是这样!~
e