庄河九州世纪医院官网:我的小腿膝盖下面有点酸疼?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 02:12:09
我在小腿膝盖下面有点酸疼我自己也说不清楚是肌肉还是筋还是我的骨头(我敢肯定不是关节),我很久没做腿步运动了,也可以说我很久没出去走很长的路了,10天前我出去走了4公里路吧,我个人走路比较快一些!走路时我就感觉我这边小腿膝盖下边有点不对劲,当时也没太在意,就认为是很久没运动的原因,之后转天很疼,连上楼梯都很疼,这几天没有刚开始疼的那么厉害了,但还是疼,用手使劲往下按就酸疼,而且脚往上抻筋也有点疼的感觉,请告告我怎么办啊???是不是我有毛病了,腿里张东西了???都已经10天了,需要多少天才会好呢?这几天感觉那种酸疼跟前几天又不一样了!自己也说不清楚

你当时穿的是那种运动鞋?
有一个可能
您的鞋对于足部的减震效果好 穿着起来足部很柔软舒适
于是反震的力 就反映在小腿膝盖的位置
还有一个可能
就是优点运动过度了 一般这样的症状1周后就消失了
不过为了保险还是建议您就医咨询

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上面的人比你的问题还大...
脑袋问题

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