大连精密轴承:痤疮 肉类 瓜子 花生

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 17:46:31
长豆豆的人可以吃什么肉类呢?不可以吃什么肉?
可以吃花生瓜子吗?
我长痘痘,几乎什么都不敢吃,希望有人可以告诉我,吃花生瓜子对我有坏处吗?还有海带可以吃吗?

不可以吃羊肉,鱼虾类,海鲜类,辛辣食物都不行,其他的肉不可吃肥的只吃瘦的。 花生瓜子可吃生的不吃炒的,多喝水,多锻炼。若你年龄在青春期不必担心只要按上面说的做,过了青春期就好了。另外喝一些去火的中药效果也不错。如菊花,甘草,栀子泡水等

主要是避免辛辣煎炸食物吧。用一点决明子泡水喝效果也是很好的。