无锡阿里招聘信息:吃苡米多久才能变白啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 16:50:01
听说吃苡米可以美白 我现在每天都在吃 不知道要吃多久才见效 有什么要注意的吗

不是说吃薏米就一定可以白的。要想白还得从根本上改变饮食结构。像大S学习吧,要有艰苦卓绝的斗志啊(我不行)。如果身体比较虚的话,长期吃薏米会受不了的,你吃一个月看看,如果经期乱了,就快停,以后也别吃了。

一辈子