好朋友的辣妈LI:我想在最段的时间把肚子上的肉减掉

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/14 16:17:07
我肚子很大,好象是怀孕5个月那样
希望有一中方法把肚子在最短的时间减平

转呼拿圈 很有用的 你转之前先用保鲜膜把肚子包起来 记得包扎实些 然后就转 没次最少要半个小时才有用哦
很有效果 我就是这样的

有可以让肚子剧烈运动的机器,好使

做仰卧两头起

最好减少坐着的时间 对于坐办公室的人来说
这种肚子我觉得是很难减的。。

去美容院
或者摇呼拿圈...
吃饭后不要坐

吸脂最快!也最贵