高校问答米其林餐厅厨师等级:在打篮球时，请问怎样更有效更好地过人？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 01:19:13
我是一名组织后卫（也算是投手吧），但我在面对面的一对一的突破中，总是找不到好的方法可以摆脱防守球员（尽管我的速度比对方的快），请问如何做一些假动作的或其它的骗过对方而更好地突破呢？
第一步的速度很重要
假动作一定要逼真，而且使用速度不能过快，否则没有效果的
体前变向是比较有效的，可以参看艾弗森的
胯下的交叉，可以参看弗朗西斯的
多看看录像，多练习
主要是晃对方重心，不用太花哨，晃过后加速一定要快，这是后卫的优势
多做一些突然变向的假动作，看准时机进行突破
速度和球感，速度快了很简单的动作也能过人的。
学就行拉
速度