信用卡免验证码支付:练空手道对女生的身材有影响吗

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 00:47:06
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恩,身材上没有影响,但是骨骼上会受到影响,我们来分析一下。
首先说女性的肌肉比较难以形成,长时间锻炼未必能形成大块的肌肉,也就是为什么好多女生运动减肥经常没有效果的原因,所以你不必害怕有凸起的肌肉或者腰部变粗。
下面来说一下骨骼,空手道是日本的武术,虽然祖宗是中国的“唐手”,但是几百年来推陈出新也变成了国际十大搏击术,排行第7,空手道的理论与中国理论有些不同,比较明显的就是直拳,他们称之为“二本贯木”,就是用食指与中指两个骨头的拳面发力,无名指与小拇指虽然也在攥拳的状态但是不发力,形同虚设,只是想利用食指与无名指来增加压强,提高力量,其实他们没学到收力的理论而已,暂且不说,总之骨骼发力再此可见一斑,时间长了食指与中指指根容易变得扁平.
空手道里有一种动作叫"受身",其实就是来不及躲让就地滚开的一种翻滚动作,起了一个好听的名字,受身训练容易使腰部受损,这个动作比较难练习,没有好的协调性的人练习受伤几率大得很,而且受身时对骨骼的磨损很大,而受身是一顺边的动作,所以时间长了,上身骨骼左右不对称.其实如果学会了摇避是用不到这些难看的姿势的,你逃开了敌人的攻击也就让你失去了攻击敌人的机会,中国有句古训"退易溃",到此为止,不深谈了.
总结一下,楼主如果是美女需要防身的武术,不如学中国的擒拿手,你学会了擒拿自然就会反擒拿,擒拿不需要力量主要是时机与熟练度,如果楼主特别想练日本功夫,就练练排行第六,植之盛平的合气道,类似于中国的擒拿,但是比较蠢笨就是了,有时候看合气道如同看笑话,动作没必要做那么夸张,又翻又滚,又蹲又站的,你要会擒拿以后再看合气道如同小儿科了.最后说一下,武术有窍门,不要死学更不要学死,发现窍门你会成长的更快,如同乘法是加法的窍门一样,静下心来发现他.剑道中新阴流的"心眼"是个不错的功夫.

没有影响,大胆地练,放心去练。祝你成功。女中有豪杰,空手显英雄。拳打南山虎,脚踢北海龙。

当然有影响了,只不过影响是正面的。

对男生来说是有的,但对女生可能不是很大!!!建议你练中华武术套路!!!!