拜亚动力dt1990pro:玩电脑时间一长就右肩膀.疼请问怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 08:49:00
这几天确实疼的厉害.哪位好心人能告诉我怎么办?谢谢大家了

贴风湿膏,平时要多锻炼一下,比如羽毛球之类的。我是练瑜伽的,现在好久没疼过了。

多做一些肩部运动,少打电脑

八成是靠脖子的地方疼,平时多练习举重物。

颈椎有问题了,,,, 时间长 容易出现颈椎变形, 压迫神经 后果会很严重

要远动 中间休息一下

右手用得多了嘛。。