高校问答淘宝拍下立减:如何训练才能控制好自己的情绪?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 08:09:32
我的情绪太容易受他人的影响,所以决定改变自己.希望大家不要谈理论,多给我一些实际的训练方式!
http://hi.baidu.com/moxinxi
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性格很难改变的,因为要你先懂的你为什么发脾气,社会经历,因为情绪吃的亏,对事物的心态,我个人认为心态最重要拉,加油把,~
哲学心理，若想解决心理问题只有符合这条规律，客观世界是现实的物质世界，根本就没有心理感觉这种东西，可是人又真实的感觉到了这种东西，这种东西到底是什么东西呢？我猜想是引力运动。
假设大脑中的图像信息；声音信息；文字信息为客观世界中的物质，而这些物质间又存在着引力，当我去思考一物质的时候，这个物质与其他的物质间就产生了引力运动，这种状态反映到人的心理上，人就拥有了喜怒哀乐，爱恨情愁。
我想这条客观规律就是一条真理，即便这条规律还不怎么清晰；明了，还不被大家认可，但我相信这条客观规律是解决心理问题的一个方向。
要想解决心理问题首先要知道客观世界没有“怕”，辨证很简单，“怕”这东西既看不见 ；也摸不着；人之所以会害怕，一定是有种客观规律没有被人类掌握，我们应该努力的发现他。
其实我们每个人都会受他人影响~~~~~~~~~~~就看你自己的毅力了~~~~~~~~~~~~~~训练我也没有
学会总结．比如这段时间．什么事情你又没有原则了。又听任别人的了。把它记下来．想想应该怎么做．下次遇到这样相似的情况．就可以主要一下．
凡事忍五秒！
从1数到100