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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/22 01:26:19

有针对性的运动+按摩+涂抹减肥紧致霜

运动

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多做运动少吃油腻的东西最重要的就是你的毅力了

控制食量 + 必不可少的运动

怎样使肥肉紧致一些 怎样锻炼使肌肉紧致 要怎样使肌肤紧致？ 怎样使松弛的眼皮变的紧致 怎样能让脸上的皮肤变得紧一些？ 怎样在炖肉时使肥肉不油不腻？ 怎样使脸上的皮肤紧一点？ 如果将身上的肉变得紧致一些？ 怎样减颈部肥肉 怎样减腰胯的肥肉