格勒的意思:练48TH影想身高吗

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 12:52:41

放心吧 不会 是十分科学的 只是看你身体的强度了
如果按要求练完身体负担太大 好几天都恢复不了 就适当减下强度
要是感觉强度小 就加大一下
如果适当锻炼还会帮助你张高呢
总体来说48是一套非常优秀的教材

放心吧 不会 是十分科学的 只是看你身体的强度了

练48TH影想身高吗 练健美对身高影响大吗？ 练肌肉对身高有影响吗? 练弹跳力会影响身高吗 练胸肌``腹肌``会影响身高吗? 练仰卧起坐对身高有影响吗? 练仰卧起坐对身高有影响吗? 未成年练肌肉会影响身高吗 练肌肉影响身高不? 怎么样助长身高，练气功可以利于身高么