高校问答低头族的危害的图片:打球崴脚了,一直没有好透,该怎么办才能恢复啊?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 06:36:00
快一年了,中间一直没有中断过打球
必须养一段时间,进行补钙,再贴上伤势止痛膏.然后慢慢活动,直到脚适应变向,急停,再去打比赛.
伤后几个月没养好的话
以后就一直不会好了 只能注意保养
朋友！
建议你用云南白药啊！
我也用过！
还不错吧！
真的！
楼上的作广告呢!就一个字:歇!
买几张701镇痛膏贴一贴吧!很有效!我贴了后!一个星期就比崴脚之前厉害!
崴脚是要靠时间来恢复的,一般严重点的三个月