高校问答达达送餐平台:如何克制手淫
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 00:59:16
如何克制手淫
手淫其实很正常，只不过要适度罢了。你可以多做室外活动或者多读书等，分散你的注意力。少看不健康的书刊，电影。
如果人还没有女朋友,最好找一个,她应该能帮你解决的.
你也可以多转移你的思想,到别的事情上.
相信会更好.
无所谓，只要不影响工作和学习。我也是女生，没觉得手淫有什么不好。
为什么要克服啊
你可以选择有一定的规律性
可以一星期1~2次
有益无害
只要坦然面对
手淫会导致钙大量流失,...还是少做的点好
路过