qq空间游戏手机版在哪:跆拳道适合我练吗？请赐教

回答一个普遍的问题，“你能不能练跆拳道！”

常看见又人问， 我能不能练好跆拳道？
我20多少多少啦，我30多少多少啦！
我练跆拳道是不是太老了？等等……

下面说说我所见到的例子。
我的一个道友是29岁。去年才真正开始学习，现在红带了。
我是23才开始练跆拳道的。今年26。
我见过最老的又40多岁才开始。
我认识一个人。糖尿病13年了。天天打两次胰岛素注射。
练习跆拳道两年现在黑带一段。正准备考二段呢。而且就他的水平肯定过。
自己琢磨琢磨，真是人定胜天呀！

其实，只要你想，只要你喜欢，只要你对跆拳道有一腔热情。
那么，你又有什么理由不能练跆拳道呢？

想练跆拳道的朋友，应该问自己另一个问题，“我有什么理由不能练？”
看看上面我所举的例子里的人。
爱跆拳道，爱武道的人怎么可能对自己的选择有怀疑？

也许，你不是最好的。也许，你已经有很高的年龄。
也许，你受到的训练不够专业。
也许…………

也许这个世界上有太多也许了。

艺龙网年轻的总裁 唐越先生说过这样一句话：

“一件事情办不成有一百个理由，办成了就只有一个理由！”

我想，我们毕生所需要做的，就是屏弃那一百个理由，永远去寻找和抓住那唯一的一个理由！

I BELIEVE I CAN DO ！！！！！！！！

四十多岁的都能练。只要身体没有明显的畸形、缺陷就可练的。
练武不要过分限制于自己的身体素质。只要是正常的身高、体形就能练跆拳道。

没有问题的，我们道馆里有一个人都已经结婚了，每天晚上都去练，而且练
得也很好啊。

关键看你期待训练后达到什么效果，如果只是为了锻炼身体，去练练没害处，不过在拉柔韧的时候要注意了，以你的年龄，如果之前没有拉开过，现在要充分做好准备活动再拉柔韧。
如果你的身体素质上去了，再加上几个熟练的动作，基本防身够用了

推荐强化训练的动作（左右腿都要练）：前踢，横踢，侧踢，后蹬，腾空后蹬，手刀。
出腿速度和力量都要努力练习，再有如果防身，这些腿法的攻击位置不要太高，高位的可以用拳或者肘来攻击。
祝你成功哦~~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~24岁对你来说,韧带是你的最大障碍.要开叉很难.不过只要你有恒心,没问题!!!小伙子,加油!!如果觉得困难,可以练空手道,实战性比跆拳道强许多. TAKEDOO 黑带 二段 TONY-JA

有一位台湾的成功学家说：成功法则之一：不要给自己找借口