360影视大全老版本2013:我20岁,每天办公7小时,要睡多少觉合适

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 03:01:44
每天男脑力工作7小时,工作不累,但是空闲时间一多就想睡觉,睡6。5小时合适吗?

工作量不是很大,足够了.

就少标准要休息8个小明,其实休息很重要的,有资料表明,如果年少的时候不注意休息,到二十五岁以后,就会明显的感觉身休的不适

合适