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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 23:45:50
其实减肥是最难,也是最简单,只要管你的嘴和你的惰性,一定会有大的收获
减肥是一件长久的事，要经常锻炼。晚上睡觉的时候不要吃东西 早上吃饱中午吃好晚上出少。。
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