香砂六君子丸的功效:有些人喝牛奶会不舒服甚至会吐掉,这是什么原因?那因此就不能喝牛奶了吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 19:16:48

牛奶中的蛋白质含量是人类母乳的三倍,而且几乎都是酪蛋白,人们的身体根本无法消化。作为直接的结果就是导致胃酸过多、胃痛等一系列胃病.
可以换成酸奶喝

该人体内缺少一种酶,因此无法完全消化牛奶,改喝含有露酸菌的酸奶就行了